随着人们生活水平的提高，高脂血症的发病率逐年上升，数据显示中国每10个成年人中就有4个患有高脂血症，然而这种疾病相当“狡猾”，早期可以没有任何症状，但后期会带来一系列严重的并发症让人后悔不已，另外它还有一个别称，即老百姓口中通俗的叫法--“血稠”，为了让大家能早发现、早治疗，下面我们将针对门诊上大家最常提出的几个问题进行解答。
01 如何及时知道自己得了高脂血症？
很多人认为自己没有症状便是健康的，然而高血脂便是一种悄悄潜入你身边的“隐性杀手”，它的早期发现需要我们定期的查体。当我们的体检报告生化指标一栏中显示总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白胆固醇升高或高密度脂蛋白胆固醇过低便提示患有高脂血症，其中“坏胆固醇”低密度脂蛋白胆固醇的升高对我们的心脑血管危害最大，而“好胆固醇”高密度脂蛋白胆固醇能够清除我们体内多余的血脂，它的降低意味着我们的血管失去了保护，此时我们要提高警惕，及时到心内科或代谢门诊治疗。
另外高脂血症早期会有一些容易被我们忽略的“小信号”，比如：
1、眼周出现“睑黄疣”。即眼睑上出现淡黄色的小丘疹，常对称发生于双侧内眦为其特征。这是由于血脂增高引起的脂质异位沉积造成，起初为单个或数个米粒大小，后来会逐渐扩大融合，有时这种黄斑也会出现在四肢，虽然无自觉症状，但这是高血脂及动脉硬化的危险标志。
2、失眠健忘，白天犯困。高血脂导致血液粘稠、流速减慢，影响脑部供血，从而出现白天睡不醒晚上睡不着、头晕、头痛、注意力下降、四肢麻木甚至与人说话间歇便会瞌睡的现象，这是大脑在向你发出警报要调节血脂啦！
3、视力下降。上班族总认为这是电脑看多了，其实高血脂可影响视网膜血液循环甚至造成血栓，严重时，过多的甘油三酯从毛细血管渗出侵犯到了黄斑将严重影响视力乃至失明。
4、经常抽筋。看似习以为常的腿肚子抽筋，有时伴随着刺痛感，百姓总认为这是缺钙了，实则不然，这可能是人体不能消耗的多余脂肪在肌肉附近堆积影响到了肌肉收缩。
5、另外高血脂还会有其他的一些表现，如体重增加，短期内出现的皮肤黑斑，脂肪肝导致的食欲不振，耳垂前面的出现皮肤皱褶，眼角膜周围白色或淡黄色环形斑等，这些不起眼的表现我们稍不留神便会忽略从而失去了早期治疗的机会。
02 高脂血症有哪些危害？
1、冠心病。过多的脂质会沉积到我们血管的内壁上，造成动脉粥样硬化，就如自来水管中的杂质过多会导致管道变窄或堵塞，水不能通畅流动。这种情况累积到心脏血管便会造成冠心病，其中“坏胆固醇”低密度脂蛋白胆固醇是导致血管堵塞的主要的原因。心血管狭窄时病人可有活动后胸痛、胸闷、烧心及憋喘等心绞痛症状，严重时可造成急性心肌梗死甚至危及生命！
2、脑梗死。过高的血脂如果堵塞在脑血管里面就会导致脑细胞缺血、缺氧、坏死，引起脑梗死。同时堆积的脂类形成的斑块还会释放出一些有害物质导致脑血栓形成。普通人很难想到偏瘫、言语不清、脸不对称、昏迷等脑梗死症状背后的“帮凶”竟然是高脂血症。
3、高血压。高血脂会引起血管硬化，血管变得僵硬而失去弹性，导致人还没老血管先“老”了，高血压便很容易出现了。特别是如果同时堵塞了肾脏血管，高血压将变得非常难控制。
4、消化及代谢系统疾病。血脂高同样会引起脂质在肝脏的沉积，重度的脂肪肝也会造成肝酶升高，肝功能损害甚至肝硬化，其中甘油三酯是致病的主力军，过高的甘油三酯还会造成急性胰腺炎，如果重度的急性胰腺炎也会危及人体生命安全。除此之外，糖尿病、肥胖、关节炎也都与高血脂有关。
03 我们该如何预防和治疗高脂血症？
1、调整饮食，多吃低脂肪、低盐、低糖和高纤维素的食物。多吃新鲜水果蔬菜、瓜类，吃适量的鱼、禽、瘦肉，每天食用烹调油不超过25克。烹调时避免油炒、油炸、油煎，少食肥肉、动物内脏、高热量快餐和含糖饮料等。
2、改掉不良生活习惯，戒烟、限酒，保证作息规律，少熬夜，坚持体育锻炼，进行适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳、打太极拳等。
3、及时就诊，在医生指导下根据发生血脂异常情况，进行针对性药物治疗。如果以胆固醇升高为主，可以使用他汀类降脂药物，他汀类药物在临床应用较为广泛，降脂效果比较明确，包括瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等。如果以甘油三酯升高为主，可以使用贝特类降脂药物。
其次，烟酸类、抑制胆固醇吸收类药物及降脂中成药作为辅助应用也有不错疗效。另外降脂类药物有控制动脉硬化作用，对于已经发生心血管疾病的患者，即使血脂正常后也不要随意停药。
总 结
朋友们，当您对着手中的查体检报告发愁，不知该如何对待血脂增高时，济宁市第一人民医院心内科门诊会为您提供详细的讲解和专业的治疗，为您的健康保驾护航！
